Yoga für Seniorinnen und Senioren

Jeder Mensch, ganz unabhängig vom Alter, kann Yoga ausüben.
Yogaübungen halten den Körper fit, sie sorgen für ein gutes körperliches Gleichgewicht und erfrischen Geist und Seele.

Wann:

Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 15:00 Uhr

Wo:

Sporthalle der Karlschule
Westberger Weg 17
59065 Hamm

Kosten:

20 Euro für 12 Termine

Leitung:

Frank Gusche

Anmeldung erbeten bei:

Carolin Redeker (Altengerechte Quartiersentwicklung Hamm-Norden)
Telefon: 015253404860
Mail: redeker@awo-rle.de