Sportkurs für Ältere

Bis ins hohe Alter fit bleiben, das wollen wir doch alle!

Unter Anleitung der staatlich anerkannten Gymnastik und Reha Trainerin Heike Johnscher werden daher im Hammer Norden montags von 13:00-14:00 Uhr je nach Anzahl der Teilnehmenden in der Sporthalle oder Außenbereich des Stadtteilzentrums Hamm-Norden, Sorauer Str. 14 verschiedene Übungen gemacht, die die Alltagsfitness stärken. Also: Wetterfest anziehen und los geht’s!

Die erste Teilnahme ist kostenlos, danach wird ein Kostenbeitrag von 2,- Euro pro Termin erhoben. Eine Stempelkarte für 11 Termine ist zum vergünstigten Preis von 20,- Euro erhältlich. So bleiben Sie flexibel und sind nicht an einen Vertrag gebunden! Stempelkarten sind vor Ort erhältlich.

Es gilt die 2G+ Regel.