Tipps rund um das Familienleben
Digitale Angebote gewinnen zunehmend an Bedeutung. In der AG Elternarbeit erarbeiten und sammeln die Präventionskoordinatorinnen und Präventionskoordinatoren der 9 Hammer Sozialräume gemeinsam mit der Elternschule nützliche Tipps und Informationen für Familien.
Entstanden sind bisher Podcasts zu den Themen Schlafen, Geschwisterrivalität und Achtsamkeit sowie ein Film, der verschiedene Lerntypen erklärt.
Podcast zum Thema Schlaf Gut
Schläft Ihr Nachwuchs nachts sehr unruhig oder wacht häufig auf? Möchte Ihr Baby abends gar nicht einschlafen? Viele frisch gebackene Eltern kämpfen in den ersten Monaten mit plötzlich schlaflosen Nächten und leiden unter ihrem reduzierten Schlafkonsum.
Gut Schlafen 1
Gut Schlafen 2
Gut Schlafen 3
Podcast zum Thema Geschwisterrivalität
Die Rivalität unter Geschwistern prägt ein Kind und seine Persönlichkeit, was den Umgang mit Eifersuchtsgefühlen angeht. Emotionale Kontrolle und der Umgang mit den eigenen Gefühlen werden täglich geprobt und verfeinert.
Geschwisterrivalität
Podcast zum Thema Achtsamkeit
„Wer achtsam lebt, ist glücklicher“
Alle sind zu Hause, die Räume werden enger und manchmal liegen die Nerven blank. Wenn man gestresst ist, ist man schneller gereizt. Der Akku ist leer und wir wollen ihn aufladen. Aber wie? Hier sind einige interessante Übungen zum Mitmachen zusammengestellt.
Kleine Einführung in die Achtsamkeit
Atemübung
Schokoladenübung
Gedanken fließen zu lassen
Videopodcast zum Thema Lerntypen
Unterschiedliche Menschen bevorzugen unterschiedliche Lerntypen und -techniken. Die Lerntypen sind auch nicht unveränderlich.
Lernen Sie die verschiedenen Lerntypen kennen und finden Sie heraus welcher Lerntyp ist ihr Kind.
Lerntypen Teil 1
Lerntypen Teil 2
Lerntypen Teil 3
